ETAPAS

  • MT700 Brasília
Facebook Instagram Twitter
HOME

|

ETAPAS

|

  • MT700 Brasília
  • MT700 Brasília
  • Home
  • Calendário
  • Institucional
    • Quem Somos
    • Tênis Virtual
  • Tenistas
  • Ranking
    • Brasil
    • Mundo
  • Regulamento BRA
  • Saudades
  • Etapa 2024
  • Home
  • Calendário
  • Institucional
    • Quem Somos
    • Tênis Virtual
  • Tenistas
  • Ranking
    • Brasil
    • Mundo
  • Regulamento BRA
  • Saudades
  • Etapa 2024
  • Home
  • Calendário
  • Institucional
    • Quem Somos
    • Tênis Virtual
  • Tenistas
  • Ranking
    • Brasil
    • Mundo
  • Regulamento BRA
  • Saudades
  • Etapa 2024
Home Notícias

Tênis, canto e sinuca mantêm sadia idosa de 93 anos

Atividade física é muito importante para manter o corpo e a mente ativos

por fernandes
31 de dezembro de 2020
em Notícias
0 0
0
Share on FacebookShare on Twitter

Boston (EUA) – Juanita Cross, uma afro-descendente de 93 anos, é uma prova de como a atividade física faz bem à saúde. Apesar da idade avançada, ela se mantém ativa, dirigindo, varrendo o quintal, jogando tênis e sinuca. A prática de esportes vem desde quando fazia o colegial e jogava basquete. Sua história foi contada por Johnathan Kirland, colunista esportivo do jornal “The Gazette-Virginian”.

O amor pelo tênis surgiu quando de suas visitas à sua mãe e avós em South Boston. “Eles tinham um campo onde colocaram uma rede de tênis e foi assim que comecei a bater bola”, conta Juanita Cross. Ela tem vários troféus e placas em sua casa.

Ela competiu em mais de 50 torneios de tênis, incluindo as Olimpíadas Sênior, o Super Sêniors e defender o Departamento do Trabalho do país. Também atuou como treinadora voluntária do time feminino colegial, que lhe ofereceu uma festa no seu 90º aniversário. Juanita também gosta de cantar e conseguiu vários prêmios. Perguntada sobre o que a motiva a ser tão ativa, respondeu: “É uma coisa a fazer, ao invés de apenas ficar em casa. Se você fica em casa, deitado, vendo TV, você fica gordo e eu não quero isso.”

Perto de completar 94 anos, Juanita ainda tem a mente lúcida, é hábil no tênis, na sinuca e na direção de seu carro e casa, é uma pessoa independente. Quando comentam que o que ela faz é estupendo, responde, rindo: “Eu também acho.”

Tags: #atividade fisica#fernandes sobrinho#seniors#seniorsbrasil

Notícias Relacionadas

João Pedro Gomes Leme assume a liderança mundial dos 30MS na ITF Masters

João Pedro Gomes Leme assume a liderança mundial dos 30MS na ITF Masters

31 de março de 2025
Tenista do Iate BSB conquista título nas duplas do ITF MT400 de Barcelona

Tenista do Iate BSB conquista título nas duplas do ITF MT400 de Barcelona

10 de agosto de 2024
Próxima

ITF S200 Seniors de Mogi abre a temporada Brasil do Circuito Seniors

Comentários sobre o post

  • Tendência
  • Comentários
  • Recentes
Patrícia Medrado é heptacampeã mundial de Seniors em simples e duplas

Patrícia Medrado é heptacampeã mundial de Seniors em simples e duplas

7 de maio de 2022

Confirmada a 36ª edição do MT700 de Porto Alegre

24 de agosto de 2022
Brasil está na segunda fase do mundial por equipes do Super Seniors

Brasil está na segunda fase do mundial por equipes do Super Seniors

25 de abril de 2022
Carlos Oliveira está na semifinal MS45 do mundial de Masters Tenis em Portugal

Carlos Oliveira está na semifinal MS45 do mundial de Masters Tenis em Portugal

11 de agosto de 2022

ITF muda forma de acesso ao IPIN

0

Cobrança das inscrições de forma antecipada ajuda organizadores do Circuito Seniors

0

Exemplos a serem seguidos

0

Conheça a avaliação da marcha e da corrida em 3D e seus benefícios

0
João Pedro Gomes Leme assume a liderança mundial dos 30MS na ITF Masters

João Pedro Gomes Leme assume a liderança mundial dos 30MS na ITF Masters

31 de março de 2025
Tenista do Iate BSB conquista título nas duplas do ITF MT400 de Barcelona

Tenista do Iate BSB conquista título nas duplas do ITF MT400 de Barcelona

10 de agosto de 2024
Atletas de nove países estão confirmados no torneio Internacional Rio Tennis ITF Masters

Atletas de nove países estão confirmados no torneio Internacional Rio Tennis ITF Masters

24 de junho de 2024
Maria Helena Xavier Barbosa completa 90 anos

Maria Helena Xavier Barbosa completa 90 anos

28 de fevereiro de 2024

Apoio

Translate

O website Seniors Brasil é um projeto da L3F Agência de Noticias empresa do Grupo Tênis Virtual (tenisvirtual.com.br) que desde 1999, quando da sua fundação, ocupa um lugar de destaque na rede mundial.

Saiba mais

Facebook Instagram Twitter

Tags

#alj #boca raton #brasilia #CCMC #circuito seniors #clubeccmc #curitiba #fernandes sobrinho #floripa super9 masters200 #iatebsb #itf masters #itf s100 florianopolis #itf s200 #itf s700 brasilia #itfseniors #jurere internacional #mundial #mundial super seniors #porto alegre #protenis #rio de janeiro #santos #seniorsbrasil @fernandes @tenisvirtual @viewfilmagens ITF ITF Seniors Goiânia ITF Seniors Lima ITF Seniors Mendoza Kids day Lisboa masters tenis Monica Yanagi Monte Bravo Seniors Internacional de Tenis de Porto Alegre Mundial Seniors passo a passo Patricia Medrado Porto Portugal Saude Seniors Brasil Sueli Borges Reis Tenis Clube de Santos umag

Copyright © 2025 Seniors Brasil. Todos os direitos reservados.

Políticas de Cookies e Privacidade

Esse website utiliza cookies. Ao continuar a usar este site, você concorda com o uso de cookies. Visite nosso Políticas de Cookies e Privacidade.